夏天除了洗頭還有頭皮也要洗乾淨跟保養喔-開箱推薦 - Fengplay 峰.玩樂旅誌.食旅

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    夏天到了頭髮除了汗水還冒油,這種油膩感真的讓人煩躁到無法好好工作,油膩的髮絲還會黏再一起,讓原本就不多的頭髮看起來更加簍空,
你是否跟我有一樣的困擾呢?
    頭皮上的油脂是基礎新陳代謝,也可保護頭皮不受傷害,但如果分泌過多油脂,就有可能阻塞毛囊,髮根無法吸收養分就會開始變得不健康,頭皮是髮根的地基,如果沒有好好保養,掉髮的煩惱就會慢慢浮現。

可是頭皮出油為什麼失控你知道原因嗎?

1️⃣壓力:因工作、生活或學習與長期睡眠不足導致壓力過大精神緊繃。
2️⃣飲食:飲食不均且不恰當,如:偏愛吃油炸、麻辣等刺激性食物。
3️⃣清潔過度:一天洗頭次數過多,又搭配清潔效能過強的商品,將保護頭皮的油脂給一併洗掉,讓頭皮更脆弱而造成油水不平衡。
4️⃣體質:因生活習慣導致身體出現許多警訊,除了頭皮出油,臉上也出油狂冒痘,這就要請中醫檢視並同步調理。

那頭皮要如何保養?


1️⃣洗頭方法要對:以為自己頭髮很油,就狂抹洗髮精在頭髮上搓洗,
要把髮絲洗乾淨,其實是錯的。頭髮並不會分泌油脂,所以洗頭重點要在頭皮,使用正確的頭皮清潔商品並清洗時使用指腹輕輕按摩頭皮,清洗多餘的頭皮油脂,調理頭皮正常分泌油脂,既可保護頭皮又不會太油。
注意:千萬別用指甲或過度用力清洗頭皮,這樣會讓頭皮受傷。

2️⃣洗髮水溫不超過40度:水溫過高雖可有助清洗油脂,但也會刺激頭皮的皮脂腺分泌,容易剛洗完頭又開始產生油膩感。

推薦的頭皮清潔商品

桑多麗國際總代理-卡碧兒系列商品

    成分無人工香精、無色素、無動物性成分,使用天然植物萃煉理療配方,再針對頭皮問題規劃使用相關商品,藉由頭皮週期管理調理,使頭皮逐漸趨向健康。

我個人使用過的商品

    我推薦藍桉葉調理洗髮露(白瓶),沐浴前可將洗髮露按壓一次,將洗髮露均勻抹在頭皮上,靜待約10分鐘,
在沐浴時清洗乾淨,再用洗髮露清洗第二次即可。

    另一瓶是百合舒活平衡修護液,因我頭皮易癢又常出油,使用這瓶修護液調理,頭皮變得比較舒適,出門一整天頭皮也不會油的很誇張。


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