最有效的護唇膏| 凡士林和維生素B2|急救護唇膏品牌推薦|DIY自製護唇膏?

最有效的護唇膏| 凡士林和維生素B2|急救護唇膏品牌推薦|DIY自製護唇膏?

小編一度抱著實驗精神擦過用過太多太多高價或平價或國內國內的護唇膏,(扣除會讓我香味過敏的護唇膏),直到今年才發現效果最好的護唇膏居然是最平價最容易入手的凡士林。只要厚擦一層睡覺,隔天嘴唇水嫩摸的到。

這瓶是買過最便宜但個人使用效果最好的凡士林,當初購買時其實沒有多大信心,它的價格是銅板價,只是基於實驗精神而入手,因為是<玫瑰精油>,屬於可接受喜歡的淡淡味道,來研究一下它的成份Vaseline, Paraffin Wax B.H.T Rose oil  

Paraffin wax 是石蠟的成分。台大皮膚部主治醫師邱品齊則主張市場上石蠟、凡士林等,早就有醫療級原料,吃下肚也會排出,應無風險。因為敏感體質,所以我能用可以用的商品不算太多,基本上香味不過敏就是小編淘汰品項的作法之一。

備註:其他品牌凡士林會不會有一樣的效果小編還沒有比較過,因為它真的用不完,所以還沒有其他機會比較其他品牌。凡士林基本上藥妝店或是藥局都隨手可得,讀者們可以多比較。可以選擇自己喜歡的香味。很多人不是有頸紋的困擾,睡前應該也可以拿來局部針對頸紋的部分薄擦,應該會有改善。

▲分享一下過去入手過的品項,以護唇膏來說,Aquaphor 和Harmon Face Values Lip Balm兩款護唇膏我也都蠻推薦的,急救有用。Amazon官網或是Target 官網都可以買的到國外的護唇膏非常非常平價,又非常好用,有機會出國強烈建議要考慮入手,兩款都是使用凡士林以前急救非常有用蠻喜歡也依賴的護唇膏。也是少數唯一會考慮回購的護唇膏。

觀察可以發現國外的護唇膏半數以上都會有防曬的係數。結論:睡前凡士林+出門護唇膏。發現一般常見的護唇膏,差異好在於香味或涼感程度,如果嘴唇原本就很水嫩,應該普通的護唇膏就夠了,甚至不需要。備註:像是Aquaphor價格僅僅只有$3.99 美金。即便需要運費也值得。

嘴純乾裂或嘴破-身體缺乏維生素B2的訊號

童綜合醫院營養治療科營養師何姿儀過去受訪時表示食材過度加工, 豐富的營養素也流失,很多時候食物在加熱的過程中也會流失養分。嘴破或是嘴唇乾裂,很可能是缺乏維生素B2。維生素B2主要功能是維持皮膚健康及參與能量代謝,一旦缺乏B2,可能造成唇潰爛、裂開或是眼睛有灼熱感、容易流淚等現象,皮膚相對更容易出現皮脂漏等皮膚炎。

據衛福部所做「國民營養健康狀況變遷調查」顯示:台灣民眾同時存在多種營養素邊界性缺乏現象,維生素B2便是其中之一,因此日常飲食中可適時攝取富含維生素B2的食物。

▲是小編人生第一瓶自己入手的維他命B群。原產地是加拿大,是杏輝藥廠進口,除了B群,維生素C和鈣等成分也都有。

過去還蠻排斥補充綜合維他命等等保健食品,只有蜂王乳相關的品項有持續回購。因為最近拜讀營養學的書,發現體內著實嚴重缺乏維生素B,有入手的必要性所以妥協了。體內若有充分的維生素B不僅會消除疲勞,對於嘴唇和眼睛的護理也非常重要。7月1日入手,觀察兩個月或一段時間之後再寫分享文好了。

維生素B的保健品要入手前,也是思考蠻久的。DHC或是三得利(Suntory)都有推出相關的保健品,都在考慮入手的口袋名單內,三得利芝麻明EX就是準備入手的。(芝麻素很重要,對於睡眠很有幫助,身邊同學先吃,效果很好)。蜂王乳 + 芝麻明E也考慮入手,因為除了品牌的安心程度,這個保健品包含維生素B. 維生素C.維生素 D.鈣質,還有維生素E,全都有了。

▲小編個人持續吃金沛兒青春蜂子+燕窩酸很多年了,最初是電視購物購買,電視購物都是團購的形式,一次要入手很多盒,因為當時體驗有感就入手了(當時是基於隔日氣色真的有感變好才入手),研究所至今就陸陸續續回購,原本是不定時補充,但今年體力大下滑,一度天天吃,但不得不說,保健品很好,但睡眠更重要,真的不能因為吃了保健品就安心就晚睡,晚睡真的身體會討債XD。

最初單盒平均價位近一千元,但今年網購活動優惠單盒的價格殺很大,取貨時,和記憶裡膠囊的包裝好像不同,由於最近剛爬完美妝假貨的報導,堪憂,我直接撥打金沛兒的消費者服務專線 0800-55-66-99(免付費專線),才得知他們膠囊的確有換包裝,然後直接打電話訂購,價格比轉手透過其他平台訂購更優惠,10盒$2970,15盒$3960。備註:單盒在屈臣氏昨天看到好像是近九百元左右。因為品牌商品在其他管道銷售,很可能都有所謂的上架費等等,出版圈是如此。

結論:小編以後回購的商品都惠直接鎖定品牌的消費者服務專線,為了避免假貨的問題,大概官網訂購就是最安心的方式。

那些食物富含維生素B2?

牛奶、羊奶、乳酪、優酪乳、優格等奶類

肉、魚、蛋、豆腐及其製品

糙米、麥片、胚芽米等全穀類

花生、芝麻、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁果、開心果等堅果類

綠色蔬菜

酵母粉及健素糖等

相關關鍵字:核黃素,口角炎,舌炎,化學防曬劑及防腐劑的商品。

本來想充實一下這篇文章的內容來查一下護唇膏的成分,結果馬上瀏覽到的是這篇文章2013年的自由時報出刊的報導,《7成護唇膏含石蠟 傷皮膚、肝腎》 ,自由記者楊久瑩、洪素卿執筆。最近深入讀了好多報導之後,發現日常可能接觸的有害物質多的誇張多的可怕。知道越多,能入手的東西越少,小編本身是A型,購物本來就有深思熟慮思考再三的特質,現在買東西更耗腦力了。

摘錄一下這篇文章的報導:石蠟是原油蒸餾過程中殘留的混合物,以此取代較安全的蜂蠟,除成本考量,利於保存、不易過敏,無色無味利於添加香料色素等特性。但歐盟危險物質指南提醒,若純化不夠乾淨,會產生多環芳香烴,是可能的致癌物。消基會建議消費者自製護唇膏:將蜂蠟與食用油採9:1比例熱融,冷卻後即可使用,且盡可能淘汰以礦物油為主的成分。

平衡報導

消基會」你真的不懂化妝品成分! @ 邱品齊醫師幸福美肌學院,這篇文章,邱醫生提到:「石油肌過精煉取得石蠟,跟從植物種子中取得植物油是一樣的概念….只要最終原料的內容組成及等級是府盒化妝品化藥品醫療標…. 石蠟主要就是鎖水劑保濕劑,而且皮膚的氣體交換是藉由真皮的微血管,而不是表皮自己會呼吸」

▲影片標題: 2013 年代新聞 | 29款護唇膏大抽查 小心”愈擦愈乾”

▲《聖嫂動手做》天然無防腐劑!做一隻屬於自己的護唇膏!【聖嫂DODO】

▲【造物集第一季第十二话】自制天然玫瑰粉嫩润唇膏—- 玫瑰润唇膏。影片從41秒開始製作。

衛福部食藥署指出,包括礦脂(Petrolatum)、防曬的桂皮酸鹽(Octinoate)等成分,在歐美日等國都沒禁用於化妝品,甚至精煉石蠟也可用於食品及口服藥品。台大皮膚部主治醫師邱品齊則主張市場上石蠟、凡士林等,早就有醫療級原料,吃下肚也會排出,應無風險。台南護專化妝品應用科徐照程教授指出:如拿工業等級原料的劣質問題,來類推護唇膏的石蠟全部不OK,恐矯枉過正。

 

 

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Wise Library 1985

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