足踝扭傷久久不癒|中醫穴道治療|

據報導很多人可能因為踩空扭傷足踝,還可能因此韌帶斷裂。醫學發現可以 利用針灸治療放鬆特定肌群、恢復彈性,與關節鬆動復位。足踝扭傷久久不癒的病人,’往往可以發現小腿肌肉仍有不正常的緊繃,踝部骨骼排列不佳,甚至合併內側足弓塌陷。可以利用針灸與治療手法針放鬆特定肌群與關節鬆動復位。

針對此問題,中醫常用的穴位有陽陵泉、足三里、飛揚、懸鐘、崑崙、三陰交、太谿、築賓、復溜。

針灸示範影片

這類型的病人還有可能延伸出兩種問題,1) 受傷後關節固定太久,或者不敢活動造成關節僵硬,必須花時間進行軟組織的鬆解 2) 受傷當下造成骨盆腰部旋轉而未處理,或受傷後的步態不佳,向上延伸影響膝蓋、骨盆、腰部,而造成除了腳踝以外的身體核心結構偏位。

 

 

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