臉部美容穴道|無料消除眼袋,刮痧瘦臉|附中醫對抗眼袋的推薦食譜

臉部美容穴道|無料消除眼袋,刮痧瘦臉|附中醫對抗眼袋的推薦食譜

據字媒體的資料,女生網搜關鍵字居然是眼袋。女生最常見的困擾是黑眼圈或眼袋,或以上皆是。黑眼圈可能是天生過敏或愛熬夜睡眠不族的代價。眼袋,娃娃臉澎皮系女生比較容易會有。眼袋就是皮下組織脂肪堆積。熬夜低頭族越來越多,很多女生二十幾歲就有眼袋困擾,據說遺傳也是一個重要的因素。

醫學角度:腎臟不好、睡眠不足或疲勞都會造成眼袋,容易顯得眼部浮腫。

一。提高睡眠質量

據說睡前帶著好心情入睡才可以確保良好的睡眠品質。真的有心事睡不著怎麼辦?

a。瑜珈,腿部運動。

b。睡前吃鈣片或助眠營養補給品

最近已首次訂購的三得利蜂王乳芝麻明E(據說台日熱銷突破200萬瓶,由翁倩玉、美容專家柳燕老師 聯合推薦,非葉配文,沒有稿費)因為同學有買,聽說效果挺好的所以會想要體驗。一直都還蠻偏好芝麻和蜂王乳相關的營養保健品,但不得不說,再多的營養補給品都比不上早早上床的美容覺。

二。每周按摩一次按摩眼部穴道或臉部刮痧

透過過輕刮、按壓穴位可以加強臉部循環代謝、引流淋巴,從而達到瘦臉排毒。建議順著臉頰、下巴線條由下往上推。按摩前建議厚敷或擦上適量的乳霜或按摩油以免肌膚受傷。多多按壓鼻翼兩側的穴道,也可以讓發炎的痘痘快快好噢。改善眼周的眼部血液循環。不要讓眼睛過度疲勞,或冷敷消腫,長久以往肯定可以改善眼袋的情況。

最近國內吹起植物油的保養旋風,剛剛看到娛樂主播花花的推薦,有點心動了啊Melvita品牌的植物油研究之後再分享,當然也是無利益關係的非葉配文。葉配文好像成了自清的流行關鍵字了。寫行銷或企劃或開箱文好像在亞洲文化很容易吃力又不討好,只有當代言人是絕對幸福的。

今天居然在yahoo購物中心發現有液晶顯示刮痧拔罐機。有瞬間心動一下下,但拔罐讓我小卻步。但現在智能家電大概很普遍,只要$1111 

三。中醫對抗眼袋的食譜推薦

1.紅棗鳳爪湯(紅棗枸杞當歸鳳爪一起燉煮四十分鐘,不用加糖,加一點鹽巴)

2.蘋果燉魚 食譜(蘋果去皮,生魚煎成微黃色,紅棗去核,生薑,中火燉煮兩小時,加入鹽巴調味)

四。保持好心情

根據中醫理論,保持好心情,有益肌膚是真的噢。還有,多多補充膠體、優質蛋白也是挺好的。

五.水腫系女孩,晚上睡前不要喝太多水。

六.節食或減肥過度有害肌膚彈性

節食或減肥過度導致營養不良或體重突然下降的現象出現,可能因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

七.吸脂手術(但有治療風險,務必謹慎三思)

思考點:手術後,日後會不會再形成新的眼袋呢?都不會有副作用嗎?復原期?


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Wise Library 1985

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