【試飲】Neutrallo+防彈咖啡◆內含秘密武器→美國專利:鉻、非洲芒果◆日本黑生薑。生酮可搭配 - 安格與她的世界

aggsworld 2019/03/29

相信對減脂/生酮有概念的,都有聽過防彈咖啡

今天介紹的是Neutrallo+的防彈咖啡

Neutrallo+的防彈咖啡內含秘密武器:

│美國專利

◆人體最好吸收的鉻

◆非洲芒果

│日本黑生薑

防彈咖啡是什麼?

防彈咖啡一開始是由一個矽谷工程師Dave Asprey研發的

靈感來自於西藏居民所飲用的”酥油茶”

製作方法是(黑咖啡、草飼無鹽奶油、椰子油)

依比例製作,並混和成類似奶昔的口感~

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今天要介紹的是 Neutallo+的防彈咖啡~

他的粉還滿好聞的,有些的味道我不太喜歡(嗅覺敏銳的孩子)

泡起來的樣子

 

平常每日我基本上都會喝咖啡,這次喝防彈覺得除了很香很順之外,

下午也沒那麼容易感到飢餓

(有時候動腦還滿容易餓的,通常下午會想吃零食)

而且莫名覺得排便有更順暢XDD

(不知道有沒有人跟我一樣有這個心得)

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防彈咖啡的原理

在咖啡中加入油脂,讓油脂來提供身體所需的熱量,

油脂是營養素中會在胃裡待最久的,所以喝防彈咖啡會有飽足感

而且相較於吃其他早餐(碳水化合物、醣類),喝防彈的話熱量還可以得到控制

防彈咖啡的目的

喝完可減少飢餓感,精神也會變得比較好

生酮飲食跟防彈咖啡都是”高脂肪”、”低碳水化合物”&”適量蛋白質”的飲食概念

讓身體在飢餓的狀態下,自然產生酮體,

如果我們有吃別的東西他就會先燃燒那個,而燃燒不到脂肪

生酮飲食就是逼身體直接燃燒到脂肪

(詳細大家可以再去查概念)

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最後,想跟大家說的是,如果要進行體重(熱量)控制,

除了可以選擇Neutrallo+防彈咖啡之外,還要配合防彈飲食原則

防彈飲食

早:防彈咖啡

午:少量澱粉、大量蔬菜、健康的油脂

晚:晚上跟中午一樣,但盡量八點前就要吃晚餐!

 

防彈飲食建議進食跟禁食的時間比例可以去抓一下

例如:6小時內進食,其餘時間禁食

讓身體進入微生酮狀態~之類的!!

(關於生酮大家可以多爬文唷,安格只是簡略提述)

 

總之,除了選擇Neutrallo+防彈咖啡之外,

還要相互搭配,還要搭配運動效果會更好哦!!

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Neutrallo+官網

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